(1)保守治療:腰椎間盤突出癥疼痛較劇烈，尤其是中老年人，可根據癥狀的不同主要采取保守治療，包括理療、針灸、推拿、按摩以及服用非甾體抗炎鎮痛藥( 如布洛芬)等。

　　(2)封閉治療:棘突旁壓痛點可注射醋酸潑尼松龍或醋酸氫化可的松加2%普魯卡因，每周一次，3次為一療程，有較好的療效。

　　(3)手術治療:保守治療無效，癥狀較重時可到脊柱外科進行骨盆牽引以及髓核化學溶解療法或行手術治療。

　　腰椎間盤突出癥預防

　　(1)注意休息:有癥狀時，要完全臥床休息，睡硬板床，可減輕體重對椎間盤的壓力，減少因負重而增加的損傷，使突出的椎間盤和附近軟組織損傷引起的炎癥反應消退。無癥狀時注意休息也可防止疾病復發。

　　(2)避免腰部受損:平時生活建議注意腰部姿勢，加強腰腿部肌肉鍛煉，勿彎腰提取重物，保暖勿受涼，避免負載重力，尤其是挑重擔和長時間站立壓迫脊柱。

　　(3)適當補鈣。信息來源網絡，信息的真實性，自己判斷，僅供參考，侵權請加qq542540801刪除

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